相传这里是女娲补天炼石的地方。当年补天没有用完的彩石,散落在三清山,“玉台”便是其中最大也最漂亮的一块玉石。据说,每当月白风清的夜晚,在这里还可以看到仙女们歌舞。
玉台也是三清山五大观景点之一,观的景名叫遥望三清,顾名思义,在这里可以纵览三清山三座神峰,从这里望去,玉京、玉虚、玉华三峰峻拔,宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。有首唐诗:“遥见仙人彩云里,手把芙蓉朝玉京”,写的就是这种意境。每当日出或日落的时候,群山都溶进了一片苍茫之中,唯有这三座主峰沐浴在金色的霞光里,十分突出,辉煌壮丽。