莲花湖是五大连池的第一个湖泊,也叫头池,是五大连池唯一有睡莲的天然湖泊,在五湖中面积最小,面积0.117-0.187平方公里,水深1.3或2-4米,熔岩底。平均水深2至4米。它的景致别具特色:一是夏季的湖中睡莲;二是冬季波涛汹涌的溢出口,在高寒地区的北国也是一大奇观。这里水转石绕,火山熔岩礁石与秀水相融。正所谓“婉曲玲珑画中游,龙岩秀水两相投,堰湖溢口涛澎湃,睡莲香沁梦幽幽。”