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关于光雾山的得名有三种说法。第一种说法来自历史传说：相传光雾山以前叫光木山，椐史料记载：秦始皇统一中国后修建阿房宫时，川陕相连的大小巴山是修建阿房宫建筑用材的重要来源地之一，为了修建阿房宫把山都砍光了，当地人把光木山改称光秃山，而四川话的秃雾区分模糊谐音光雾山。
第二种说法来自神话传说：千里眼、顺风耳两位神仙发现南江光雾山有这些美景后，便报告了玉帝，玉帝得知后非常不安，他怕众神仙不安分工作，私自下凡，于是便下了两道圣旨：一是要严守秘密、不得泄露，二是令雾仙姑把她罩起来，不让神仙和仙女看见，确保天庭一片安宁。雾仙姑接旨后立即来到光雾山，脱下肩上的纱衣轻轻的罩在光雾山上，霎时，一团团白雾飘向光雾山，从此之后这里云雾缭绕，不分春秋、不分阴晴、早晚升腾、日日不绝。谁知这层雾不仅给光雾山增添光彩还使她变得仙气缭绕、神秘莫测，光雾山由此而名。
第三种说法来自四川方言之说：光雾山中的“光”字是我们的四川方言，在普通话里它是全、都的意思。它因主峰处在雪线之上，常年被云雾遮掩，终年悍见日光而得名。无论那一种说法都说明了我们光雾山的雾很大很浓，正如我们这里的山歌里唱的：“哥在山中抓把雾,轻轻捏出数滴水;妹在山中唱只歌,甜得满山细雨飞。”因此还形成了“巴山月”最美的景观。

通江县，位于四川省东北部秦巴山区，辖49个乡（镇）524个村，80.2万人，幅员面积4116平方公里。通江有悠久的历史传承，灿烂的红军文化，神奇的诺水风光，丰富的地方特产。通江西魏置县，迄今已有1400多年的历史。70多年前，红四方面军和苏区人民创立了以通江为首府的全国第二大苏区—川陕革命根据地。通江银耳、黑木耳、香茹驰名海内。通江县因而获得了“川陕苏区首府、中国红军之乡、中国银耳之乡、中国溶洞之乡”的美称。
1932年至1935年的2年多时间里，红四方面军和老区人民浴血奋战，共同谱写了一曲创建川陕苏区革命根据地的壮丽诗篇。
光辉的红军历史。1932年10月，红四方面军从鄂豫皖实行战略转移，涉汉水、翻秦岭、越巴山，一路征战，经通江两河口入川，开始了创建川陕苏区革命根据地血与火的斗争。两年多的时间里，徐向前、李先念等446名共和国开国将帅运筹帷幄，红四方面军血战巴山，纵横驰骋，历经大小战役100多次，成功粉碎了敌人的“三路围攻”、“六路围攻”，组织了仪南战役、广昭战役、强渡嘉陵江等系列进攻战，创造了许多经典战例，红军部队也由入川时的1.4万人扩大到8万余人，建制由4个师发展到5个军15个师。红军入川后一方面开展武装斗争，一方面发动群众，实行土地革命，建立苏维埃政权。在通江建立了中共川陕省委、川陕省苏维埃政府、三县两特区和赤中市苏维埃政府、175个区乡苏维埃政府，并建立了以通、南、巴为中心，东起城口，西抵嘉陵江，南接营山、渠县，北连陕西镇巴、西乡、宁强，总面积约4.2万平方公里，辖23个县市，人口500余万人川陕革命根据地。
宝贵的红军精神。红军在通江不仅为人民的解放、经济的发展和社会的进步做出了巨大贡献，还为我们留下了宝贵的精神财富。1934年11月，红四方面军在赤江县委驻地（今毛浴镇）召开了规模空前的党政工作会，会议将各部队军训词总结为“智勇坚定、排难创新、团结奋斗、不胜不休”，成为后人广为传颂的“红军精神”，也成为加快通江发展的重要精神支撑。“赤化全川”、“平分土地”等一幅幅红军石刻标语和《中国共产党十大政纲》等一条条粉笔墨书传承着红军精神，激励着老区人民。
可爱的苏区人民。当年通江23万人民，就有4万8千余人参加了红军，他们前仆后继、英勇战斗、不怕牺牲，解放后幸存者仅3千余人；有10万多群众参加了地方武装和支前组织，村村建有担架队、运输队和洗衣队，他们担负着提供给养、保卫后方、支援前线的繁重任务。据不完全统计，全县支前人数达10万人次，支援粮食5千万多斤，牺牲群众达万余人，为中国的新民主主义革命和新中国的创立做出了不可磨灭的贡献,共和国的旗帜上有通江儿女血染的风采。

“米仓道”是由陕入川的一条著名古道，已有两千多年的历史。米仓道北起陕南南郑县，南至今四川巴中市，全长250km，因穿越米仓山而得名。该古道始秦末，兴于汉，纵贯秦巴山区，北上三秦下通巴渝，为中原与西南地区之间的重要政治、军事、商旅、文化通道，是蜀道的重要组成部分。“米仓道”纳入蜀道申报世界自然与文化遗产，2015年已列入中国世界文化遗产预备名单。

牟阳古城位于南江县米仓山大坝牟家山之南，始于商周，兴于汉代，自古为商旅云集和兵家必争之地，传说韩信在此练兵，张鲁在此囤积军粮，诸葛亮在此大筑城池。白莲教在此起义。

翻山铰子为国家级非物质文化遗产保护项目，产生并流传于平昌县龙岗乡、西兴镇一带，为汉族民间舞蹈的代表，因表演时挥动铰子或甩过头顶、或绕过腰腿形似翻山而得名。该舞蹈起源于傩戏，流传于民间，定型与明清，成熟于民国，分高台铰子、平地铰子、异形铰子等，是研究巴文化的活化石。

巴山背二哥为国家级非物质文化遗产保护项目，产生并流传于川东北，源于“背二哥”长途背运的劳动之中，距今已有3000多年历史。歌词多采用赋、比、兴等手法，多为上下句结构和微调式，其旋律流长，节奏自由，声音高亢，风格粗犷，极具地域特色。

巴中皮影为省级非物质文化遗产保护项目。皮影戏是真人在亮子（白布档子）上操纵皮人利用灯光之影，配合真人道白、唱腔表演各类动作进行演戏，内容以神话故事戏为主。 

水青冈（拉丁学名：Fagus longipetiolata Seem.），壳斗科乔木，高达25米，叶长9-15厘米，宽4-6厘米，通常有2个坚果，花期4-5月，果期9-10月。水青冈产于秦岭以南、五岭南坡以北各地，生于海拔300-2 400 米山地杂木林中，多见于向阳坡地，与常绿或落叶树混生，常为上层树种。青冈种子含油量40－45%，供食用或作油漆。水青冈木材纹理直，结构细，材质较坚重，但干燥后易开裂，供农具、家具用材，为楼层的优良地板材料。水青冈，全世界仅有11种，中国有5种，均为特有种，而公园就有包括台湾水青冈等4种，分布面积达70余平方千米。这里是植物活化石水青冈属的起源和现代分布中心之一，也是国内目前水青冈属植物保存面积最大的地区。

羚牛（拉丁学名：Budorcas taxicolor）体形粗大，肩高110-120厘米，雄性体重可达400千克，最大者肩高可达2米，重达1吨。雌雄均具短角。是一种分布在喜马拉雅山东麓密林地区的大型牛科食草动物。由于产地不同，毛色由南向北逐渐变浅。分为4个亚种：高黎贡羚牛、不丹羚牛、四川羚牛、秦岭羚牛。羚牛喜群居，每群约20-30头，多至50头。羚牛数量稀少，中国仅存数千头，为中国国家一级保护动物。栖息于2500米以上的高寒地区，分布于中国西南、西北及尼泊尔、不丹、印度、缅甸。

小熊猫（拉丁学名：Ailurus fulgens），俗名小熊猫，学名红熊猫，有时在中文中也称火狐，属于食肉目、红熊猫科。外形像猫，但较猫肥大，全身红褐色；圆脸，吻部较短，脸颊有白色斑纹；耳大，直立向前；四肢粗短，为黑褐色；尾长、较粗而蓬松，并有12条红暗相间的环纹；尾尖深褐色。红熊猫是属于夜行性生物，生活在喜马拉雅山脉的南坡及中国西南的多山森林。它们大部分时间都在树枝上或是树洞中休息，只有在接近晚上的几个小时比较活跃。

猕猴（拉丁学名：Macaca mulatta），别名猢猴、黄猴、沐猴等，体长51-63厘米，是典型的猕猴属动物。主要特征是尾短，具颊囊。躯体粗壮，平均体长约50厘米，它们的前肢与后肢大约同样长，拇指能与其它四指相对，抓握东西灵活，前额低，有一突起的棱。头部呈棕色，背部棕灰或棕黄色，下部橙黄或橙红色，腹面淡灰黄色。栖息广泛，草原、沼泽各类森林。主要栖息在石山峭壁、溪旁沟谷和江河岸边的密林中或疏林岩山上，分布于阿富汗、巴基斯坦、印度北部和中国南部的广大地区。